Sophrology – Prolonged fasting atau puasa berkepanjangan kini menjadi salah satu metode diet yang tengah populer. Diet...
Sophrology – Kolesterol tinggi yang melebihi angka 200 mg/dL dikategorikan sebagai dislipidemia, yaitu gangguan metabolisme lemak yang...
Sophrology – Susu merupakan salah satu sumber gizi terbaik bagi anak, terutama di masa pertumbuhan emas. Konsumsi...
Sophrology – Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, merupakan kondisi yang bisa dikendalikan melalui pengaturan pola makan. Salah...
Sophrology – Diet tanpa gula—atau lebih tepatnya, diet rendah gula tambahan—adalah pola makan yang membatasi konsumsi gula...
Sophrology – Saraf kejepit adalah kondisi medis yang sering kali menyebabkan nyeri intens, kesemutan, mati rasa, atau...
Sophrology – Asap rokok mengandung lebih dari 7.000 zat kimia berbahaya, dan banyak di antaranya bersifat toksik...
Sophrology – Libur panjang atau long weekend selalu menjadi momen yang dinantikan banyak keluarga untuk sejenak melepaskan...
Sophrology – Penjelasan di atas sangat membantu dalam membedakan hipertiroidisme dan hipotiroidisme, dua gangguan tiroid yang memiliki...
Sophrology – Memulai program diet seringkali menjadi tantangan, terutama bagi pemula. Banyak orang merasa bingung menentukan langkah...
